怎么护理敏感皮肤

1、敏感肌肤首先选择无添加的产品或者入奚戢瘟尽可能添加成分少的护肤品，所谓无添加就是指不含任何人工合成香料，不含任何人工合成色素，不含任何矿物油成份，不含任何动物源成份的护肤品。比如在选择洁面乳的时候，大家就不能随便选择，应该要要使用微酸性洁面品

2、敏感肌肤的MM要少用刺激性的化妆品，这里的刺激性可以理解为：快速美白的，快速祛斑的，快逗去痘的，反正只要有人说某东西做用快，选择的时候就一定要小心。特别特别需要注意的是号称作用快速且产品价格便宜的，很有可能里面就有激素！

3、熬夜、乱吃东西都会对皮肤产生影响，所以平时生活中要注意饮食和生活规律，避免咖啡，辛辣食物及加班熬夜对皮肤的损害。

4、适当参加体育对敏感肌肤也是有好处的哦！