如何提高孩子的免疫力

1、提高孩子的免疫力，也不能“拔苗助长”，需要循序渐进才好：关注孩子的成长，应该达到同龄人的平均身高和体重。孩子太瘦或者太胖，都不利于后天抗病能力的提升

2、注意营养均衡，很多孩子由于大人的喂养习惯不好，逐渐养成了挑食的习惯，造成了营养的不均衡，这一点要从给宝宝添加辅食开始，做到孩子饮食的多样性；

3、适当参加锻炼，经常参加户外活动，对孩子身体发育和健康素质的培养至关重要；孩子外出锻炼，要选择天气良好的时刻，要避免孩子过度疲劳，还要做到持之以恒；

4、注意个人卫生，保持孩子的口腔卫生，从小养成刷牙漱口的习惯；饭前便后要洗手，防止病从口入；空气污染严重，或者出入人群密集地区，应该养成佩戴口罩的习惯等；

5、坚持母乳喂养，不滥用抗生素，以及定期注射疫苗等措施，对提高孩子的免疫力也是非常有帮助的。

6、孩子小的时候，经常感冒发烧，可以说是一种正常的现象。酋篚靶高需要注意的是，如果孩子的身高、体重或者智力发育严重滞后；或者出现了持续高热、饮食不佳、意识不清等情况；

7、或者常规用药，缠斡鲡溧症状不见好转等情况，则需要找专家会诊。孩子的免疫力，不存在强或者弱的问题，它需要循序渐进的培养。但是，一个人的免疫力可能存在着“缺陷”的问题，这才是我们需要高度重视的。