手脚脱皮应该怎么做

1、1.为啥脱皮一，皮肤病（不在今天的探讨范围）二，游泳时间太久三，换季四，缺水五，气候干燥

2、方一：多喝水脱皮首先考虑是不是水喝少了。平时要保证自己的喝水量。嘿嘿喝水对皮肤好哟~

3、方二：坚持用身体乳每次洗完澡，坚持使用身体乳。尤其是容易脱皮的地方一定要涂。

4、方三：多吃富含维C的水果比如蜜柚，橙子，猕猴桃等。这些对皮肤都有好处。（要新鲜哟）

5、方四：手霜手容易因为干燥脱皮开裂，所以要涂护手霜。洗碗洗衣最好带手套（保护脆弱的手）

6、方五：防晒晒久了皮肤也容易脱皮，其次游泳不要太长，尤其是去海里游泳（海水里泡久了，皮肤会起皱）此外，多吃深绿色蔬菜，补充蛋白质。