女人为什么老得快,你知道吗?

1、第一，整天摆个“苦瓜脸”，老是像别人欠了你几百万一样，这样容易导致皮肤细胞缺乏营养，让脸部变得干燥，最终导致皱纹的出现。女人，要开心点，才会更美丽

2、第二，我们都说女人是水做的，男人是土做的，女人，想要自己肌肤保持足够的水嫩就要多喝水，每天及凶纶昃喝6—8杯白开水，这样才能保证皮肤水水的，让人忍不住捏一把

3、第三，现在是夏季，太阳非常毒辣，女人如果经常暴晒，紫外线和阳光会对肌肤造成不可逆转的影响，就会让皮肤变黑又粗，应该要养成出门必涂防晒品的好习惯。

4、第四，前面我说到了吧，熬夜真是个不好的习惯，现在很多人，都有熬夜的习惯，这真的对皮肤伤害很士候眨塄大，还会引起内分泌失调，不想提前变老就要每天都要睡够八个小时

5、第五，现在很多女生都要化妆，甚至到了不化妆就不敢出门的状态，化妆，可以，但是，卸妆一定彻底，不然会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸，使皮肤衰老提前。

6、第六，一定要选择适合自己的护肤品，怎么选择适合自己的护肤品呢？去专柜测试一下自己的皮肤是哪牡啾锯辏种类型？要用补水的，美白的，抗衰老的？只有真正了解了自己是什么肌肤，护理好，才能延缓衰老。

7、第七，有氧运动，运动和不运动的差别是很大的，有运动的人，身体较为健康，面色红润，肌肤紧致有弹性，运动也相当于排毒，流出来的汗就是身体里的毒