西兰花炒虾的做法
1、食材准备好。
2、西兰花切小朵,放入盐水中浸泡一会
3、锅内加入适量水烧开,加入几滴油,或加少许盐,把洗净的西兰花倒入,焯烫
4、将处理好的虾仁倒入
5、翻炒至变色。
6、加入西兰花,根据自己的口味加盐,翻炒均匀出锅。
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1、食材准备好。
2、西兰花切小朵,放入盐水中浸泡一会
3、锅内加入适量水烧开,加入几滴油,或加少许盐,把洗净的西兰花倒入,焯烫
4、将处理好的虾仁倒入
5、翻炒至变色。
6、加入西兰花,根据自己的口味加盐,翻炒均匀出锅。