养生食补莲子冬瓜鲜鸡汤的做法

2025-03-23 02:08:49

1、准备半只鸡

2、将鸡剁成块，洗净后焯水，在温水洗去浮沫备用。

3、这里买到的新鲜莲蓬。

4、能亲手剥到新鲜的莲子也是别有一番体验的。

5、将冬瓜切条。

6、莲子去壳后，同冬瓜和鸡块一同放入电饭煲中。

7、启动煲汤模式。出锅前点入少许盐就完成啦～

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