健脾养胃的山药红枣老鸭汤
1、老鸭洗净剁成小块,山药削皮洗净,放入大碗里,加入清水浸泡,生姜去皮洗净切片,红枣和枸杞洗净待用。
2、把老鸭倒入锅里,加入适量清水,焯出血末,焯好用冷水冲洗干净。
3、把鸭肉放入大碗里,加入姜片和红枣,再加入开水,蒸锅倒入沾咎悉能适量水烧开,放入蒸屉,再把大碗放在蒸屉上,中火蒸90分钟。
4、蒸好以后加入山药,再蒸20分钟,加入适量盐调匀,大火蒸10分钟,加入枸杞,即可出锅。
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