如何克服说话一紧张就结巴的厉害

1、 问题在于，口吃患者似乎每天都处于高度紧张和焦虑状态，那么口吃患者到底为什么紧张呢？ 口吃患者面对跟自己有关的人时，就容易紧张，而聂馏笔彗且越是想给对方留个好印象，就越是紧张。那么，口吃患者真的是怕人吗？当然不是，如果对方跟你完全无关，你不需要跟他交流，你自然不会紧张。可见，口吃患者怕的是说话。说话可怕吗？如果你知道对方是个聋子，你说什么他都听不到，那么你应该也不会怕，因为你心里明白，就算我口吃了，他也听不出来。说到底，口吃患者其实怕的是口吃，怕的是因口吃而丢人，怕因口吃而被嘲笑，被看不起。更多的方法，建议搜汪立彬，听听他的公开课。

2、 口吃患者认为口吃=丢人，口吃是全世界最丢脸的事儿。所以，口吃患者宁愿把自己想说的话咽回去，或者换个说法，也不愿意冒着可能会结巴的风险把自己想说的话原原本本的说出来。怕因口吃而丢人，所以口吃患者在说话时总是提心吊胆，经常躲躲闪闪，欲言又止，或者临时换词、绕等，这就是发言意欲不安定，再加上身心都处于紧张状态，自然就容易发生口吃。