脂肪肝的症状

脂肪肝主要是下面的症状：

脂肪肝的症状

1、恶心呕吐恶心与呕吐

2、肝区闷胀不适或疼痛。

3、肝脏肿大。

4、黄疸。

脂肪肝应该多吃水果，平时还可以喝能降脂的杆唯康茶 ，早晚一袋，减轻脂肪肝。坚持 1到2个月就会有改了。

1、生姜　生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物，该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降压、防止血栓形成有很好的作用。

2、洋葱　洋葱中含有的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸(属于配糖体)，除可降血脂外还可预防动脉粥样硬化，这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。

3、大豆及豆制品大豆及豆制品中均含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，食用后有降胆固醇、降脂的作用，这对脂肪肝的治疗是非常有益的。

4、大蒜大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜玟姑岭箫素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆髯八梧面积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜最好捣碎成泥，放10~15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。

5、坚果类坚果类食物：如杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等等，因为这类食物中均含有不饱和脂肪酸，食用后不仅可以降低胆固醇，而且还能计茄妙蜷维持动脉血管的健康和弹性，这对脂肪肝的治疗和保健也是十分有益的(但因坚果类食物含热量较高，所以不宜多吃，以每周吃两次、每次吃8克为宜)。