失恋了你该怎么办

1、静一静，一个人。在夜深人静的时候好好的回忆下你们的过去，哪些欢笑......哪些眼泪......值得留下的记忆毫无保留的留下，伤心的画面则将它永远的埋在心里

2、想一想，瓢遥费涓调整自己的心态，坦诚的问自己几个问题：当初我问为什么会彼此吸引？又是为什么会走在一起！后来我们之间发生些什么事！这些事有为什么会发生？自从分手后我有学会什么?爱是在过去的岁月明白的。

3、听一听，在你忙于热恋的时候，你也许在不经意间忽视过哪些挚爱的朋友。现在，是时候补偿他们了，听听他们对你的抱怨，听听他们对你期待，也听听他们的变化。记住，无论什么时候他们都会给拥抱。

4、看一看，在那段刻骨铭心的时光里，你们跨过一条条河流，走过一条路，也抬头看过每一天的晚上星嫒铺蛸霓星。那么，现在你在看看这些事物你会怎么想？如果你再次经过这些地方的时候要是笑，哪说明你释怀了。

5、走一走，出去走一走去看看你看过，也去你想去但没有去过的地方，在另一个地方换个心境，找回新的自己！