影响婴儿智力发育的7个坏习惯

1、影响婴儿智力发育坏习惯1：婴儿宝宝长期饱食研究发现，婴儿进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果婴儿长期饱食的话，势必会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

2、影响婴儿智力发育坏习惯2：轻视早餐早餐质量与智力发展有密切联系。研究发现，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。因此，小朋友每天要养成吃早餐的习惯，人才会机灵聪明些，读书写字精神也会集中些。注意：小朋友们不宜吃油分高，盐分高的早餐，如肠仔煎蛋、速食面、肠粉等。

3、影响婴儿智力发育坏习惯3：甜食过量甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为宝宝脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

4、影响且冖鳓凉婴儿智力发育坏习惯4：睡眠不足大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。一剐疫柩缓项最新调查显示，我国城市0—2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1小时。专家表示，婴儿睡眠少和父母习惯、环境因素有关，会直接影响到孩子今后发育、智力和学习。研究发现，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢，学习问题突出，注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。特别是在行为问题上，夜间晚睡的孩子更容易出现好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中等症状，在情绪调节上，更容易激怒。此外，在生长发育中，夜间睡眠缺乏还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损、内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。因此，家长们要从0岁开始培养婴儿宝宝良好的睡眠习惯。宝宝的很多不良睡眠习惯可能都是父母造成的。比如，担心孩子半夜饥饿，年轻的家长们硬是半夜把他弄醒，进行喂食。入睡前，抱着孩子又哄又拍，或半夜里一听到宝宝的哭声就抱起来。专家认为，这些做法都是错误的。宝宝半夜里惊醒4—6次完全属于正常现象，应该培养他惊醒后自动重新入睡的习惯。

5、影响婴儿智力发育坏习惯5：少言寡语大脑中有专司语言的叶区，锻炼宝宝经常说话的习惯，会促进大脑的发育。家长们应多与宝宝沟通交流，制造良好轻松的语言环境，让宝宝自动多开口说话。

6、影响且冖鳓凉婴儿智力发育坏习惯6：空气污浊大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500~600升。充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用悲逻液徙脑时，特别需要良好的空气环境。美国心理学家曾做了这样一个实验：把同一天出生的婴儿分成两组，一组放在一间墙壁雪白、什么东西也没有的静室内；另一组放在天花板和被子上都有花纹的房间里，婴儿隔窗可以看见医生、护士在工作，还可以听到音乐，充满了良好的环境刺激。两组婴儿在两个不同的环境中分别护理几个月后，对他们进行了智力测验。结果显示，在缺乏刺激的房间里长大的婴儿，在智力上比另一组婴儿迟钝3个月。由此可见，丰富多彩的环境刺激，直接影响着婴幼儿早期的智力发展，家庭生活和社会刺激对儿童智力的发展更为重要。

7、影响婴儿智力发育坏习惯7：不愿动脑许多家长认为，只要把宝宝的一日三餐解决好了，空闲时间就是哄宝宝入睡。殊不知，思考是锻炼大脑的最佳方法。家长应多宝宝接触，教宝宝制作一些简单安全有趣的小手工，早一步开发宝宝的观察能力和思考能力，促进大脑的发育。