怎么做营养丰富的猪血蒜苔
1、准备好适量的主食材:如猪血、蒜苔、小白菜。调料这里就不上图片了,到时用文字来描述就好。
2、把猪血切成方块,蒜苔和小白菜切成段备用。
3、将收拾干净的干红椒对切一下备用。
4、炒菜锅加入适量的植物油烧至4成熟,把切好的干红椒倒入,炒出香味快速的把切好的蒜苔放入一起炒1分钟左右。
5、加入切好的猪血方块和小白菜,一起轻轻的翻炒,要不猪血容易炒碎,影响口感。
6、放入适量的食盐和十三香爆炒一会,加入少许的高汤翻炒入味。
7、看着差不多了,放入适量的鸡精搅炒均匀。装盘,一盘营养丰富的猪血蒜苔就做好了。
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