避免走入母乳喂养的误区

　　现在母乳喂养已经成为了众多新妈妈新生儿哺乳的首要选择。母乳喂养基本可以满足6个月以内的新生儿全部的营养需要，有利于提高新生儿的免疫能力;母乳喂养还可以保持糕恍阏绯新妈妈乳房健康，促进新妈妈产后恢复;另外母乳喂养还有利于母婴感情的建立，有利于新妈妈和新生儿之间的沟通。由此可见，母乳喂养的好处是很多的，因而新妈妈们如果条件允许的话，最好采取母乳喂养。

上班后只能断奶

很多新妈妈上班时无法母乳喂养，只能给宝宝断奶，其实在新妈妈上班的情况下，仍尽量选择母乳喂养。新妈妈们可以挤出母乳储存，可以让宝宝继续吃母乳，这也保持新妈妈的乳汁分泌，避免涨奶的情况发生。挤出的奶英寸在在经消毒的、密封的玻璃瓶或者塑料瓶内。

鸡汤、鱼汤和猪蹄汤有利于下奶

在民间说法中，鸡汤、鱼汤和猪蹄汤是有利于新妈妈下奶，其实这种说法是没有道理的。鸡鸭鱼等食物是不利于新妈妈下奶的，尤其是现在很多肉都受到了污染，如激素、抗生素和重金属污染等，当进入新妈妈体内后会通过母乳进入新生儿体内，会严重损害新妈妈和新生宝宝的健康。另外鱼肉、鸡蛋都富含蛋白质，容易导致新生儿出现过敏反应，导致新生宝宝容易患上湿疹和哮喘。其实在日常生活中，豆类食物和蔬菜才有利于新妈妈下奶，尤其的大豆中的某些成分会调节人体雌激素，每天食用可以刺激母乳的分泌。蔬菜中富含大量微量元素，也有利于乳汁的分泌。

得了乳腺炎无法喂奶

当新妈妈出现乳腺炎后，认为是无法再给宝宝喂奶。其实新妈妈在出现乳房红肿、疼痛等乳腺炎的症状后，需要立即寻求医生的帮助，尽量不要停止哺乳。另外新妈妈们还应在日常生活中重视乳腺炎等各种乳腺疾病的预防，以免影响到新生宝宝的哺乳和自身健康。