提升苹果肌就要这样做，坚持就有效果！
1、首先，尽可能的张开嘴巴。
2、然后用上唇包住牙齿。
3、接着将食指放在苹果肌，并用嘴角微笑。
4、接着将嘴角向下推。
5、最后重复嘴角动作35次即可。
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1、首先，尽可能的张开嘴巴。
2、然后用上唇包住牙齿。
3、接着将食指放在苹果肌，并用嘴角微笑。
4、接着将嘴角向下推。
5、最后重复嘴角动作35次即可。