#至萌宝贝加油#DHA你知道多少｜为宝宝的脑细胞充电

DHA你知道多少｜为宝宝的脑细胞充电

DHA你知道多少｜为宝宝的脑细胞充电

1、不知不觉已经进入孕晚期,我相信很多孕妈妈跟我一样很早就想着如何为宝宝出生后补充营养了吧！可是那么多营养补充牌子怎么选择呢？还有到底补充什么元素呢？想破小脑袋在网上做了很多攻略最终选择了汤臣倍健天然博士这个牌子补充DHA，不光刚出生宝宝能吃孕期妈妈也是可以食用的。

为什么选择这个牌子呢？

1、1.嚼但匙噻首先海外疫情严重找不到合适的代购，国外品牌暂时不考虑。 2.这个牌子是汤臣倍健旗下母婴膳食营养补充剂品牌，关于汤臣倍健大家是很熟悉的吧！国民口碑品牌了，信得过。 3.天然博士是专注研究三岁前宝宝好营养，俗话说好“宝宝好营养 关键三岁前”关键是孕妈们也是可以吃的。 4.Ella陈嘉桦还有年糕妈妈推荐过DHA藻油，王祖蓝在小红书也推荐这款。

补充DHA有什么好处呢？

1、1.首先补充充足DHA可以帮助胎儿和婴幼儿 脑部发育更加完善； 2.DHA在视神经细胞及视网 膜组织中的含量高达50%，具有很好的视网膜保护作用，简单来说促进视觉系统发育，保护视力

如何辨别是否为好藻油？

1、一霾矩略漭颗好藻油主要是看颜色，DHA藻油呈现是很高级的琥珀色，而天然博士这款藻油完全符合我对好藻油的理解，原料选自帝斯曼life’sDHA臻稀的寇氏隐甲藻油，采用全球顶级藻油供应商帝封谈阏化斯曼提供的臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），因为是植物海藻提炼，不混杂其他杂油 所以天然博士的DHA藻油呈现高端琥珀色，对于好藻油，我选琥珀色的。

孕妇及宝宝用量：

1、根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013中的建议，孕妇和乳母每日摄入DHA不少于200mg，而宝宝每日摄入DHA不少于100mg的标准，参照这个标准天然博士这款藻油设计的也很人性化，DHA含量标准，每粒含100mg DHA，含量正好，孕妇每天2粒，宝宝1粒，刚刚好。

使用感受：

1、试吃了1个月这个牌子的藻油，每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，随时拿吃，旅游外带都很方便。口感清新，几乎没有鱼腥味，不影响宝贝味蕾发育，最后说一句我还会继续回购，主要是宝宝出生了我一个人吃宝宝要吃一瓶不太够哈哈哈