养生食补糯米藕的做法

1、糯米提前一天泡好

2、藕切开一头

3、这个步骤得需要耐心，就是死命往里塞糯米

4、塞好的藕用牙签把头插上，我忘记凹厕疔义拍了，然后就把藕放高压锅里煮，煮的时候放水和冰糖，想要颜色深就放红糖，我家不爱红糖就放的冰糖。我家没有高压锅用的是电饭锅，煲了一个多次小时之后换成燃气上大火收汁

5、收完之后就拿出来切片摆盘，临时决定做的没有买到桂花酱，有桂花酱的撒上一层桂花酱，又好看又甜一点，想要颜色深一点的话就煮的时候放红糖，不过个人不喜欢红糖的口感，就没有放，所以颜色会白一点

6、一道甜甜的糯米藕就出锅了，我在北方的朋友很喜欢，吃了好多块

7、做好了开始养生之旅吧