用西兰花做三文鱼饭团

2025-04-24 14:04:41

1、西蓝花用盐水浸泡10分钟、烧一锅水，水烧开后加一点盐

2、三文鱼用厨房纸擦干表面的水分

3、煎熟后去皮，捏碎放入碗里

4、盛些米饭放入再撒上一些白芝麻，

5、倒入一点寿司醋

6、放入西蓝花碎，充分拌匀

7、用饭团模具更方便，模里铺上保鲜膜，在舀入拌好的饭，压实

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