2019年最全献血的注意事项|布拉得Blood

18岁了，心智也健全了，很多朋友都积极的加入到无偿献血的行列，可是面对第一次去献血，不知道我们要注意哪些？下面我们来看看布拉得小编给说说首次献血时我们应该注意的。小可爱们要仔细阅读呀（小编在这里郑重的提醒），一定要符合条件才能献血，献血后也要好好照顾自己的身体哟。

工具/原料

有效证件

献血前中后注意事项

1、献血时必须携带有效身份证件（身份证、暂住证、驾驶证、军官证等）！！！

2、献血前一天请不要吃油腻食物和饮酒为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天要吃一些清淡饮食，而不吃油腻食物是为了防止血液浑浊和血液中的脂肪含量过高，不致于影响血液质量。按照规定，12小时内饮酒的人不能参加献血。一方面饮酒和休息不好会使血液中的转氨酶（转氨酶反映肝脏的功能）升高；另一方面，这些情况下献血的人极有可能产生献血反应。

3、如果您想参加无偿献血，献血前请做以下准备：1、学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。2、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。3、食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。4、不饮酒，尤其是不饮烈性酒。5、充足睡眠，不宜做剧烈运动。6、最好洗一次澡或洗净双臂。

4、献血中的小提示1.根据献血当天活动工作人员的引导和献血流程图进行献血。2.献血过程中及时补充水分

5、献血后注意事项1.献血后稍事休蝌怦吩曰息，不要急于起身，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟。2.压迫针眼10-20分钟。针眼处保持4小骀旬沃啭时清洁，4小时后可摘除输液贴。3.洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。4.2-3天尽量不要做剧烈运动，并保证当天睡眠的充足。5.如出现身体不适的情况，及时前往学校医务室或医院查看身体情况。6.献血以后可能会造成人体血容量极少量的损失，也可能会有些许不适或紧张，可以通过放松情绪、充足睡眠、多饮水、多休息等方式来缓解。

6、献血后对身体的保养1.含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。2.含有铁较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂圆等。3.含有叶酸较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。4.含有维生素Ｂ12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。

暂时不能献血的情况

1、01.今天你感觉身体不适，你在等待医院的检验报告或正接受某种治疗。02.（女性）月经期前后三天。03.三天内接受过任何口腔护理（包括洗牙等）。04.五天内服用过阿司匹林或阿司匹林类药物。05.一周内曾患感冒或发热、急性肠胃炎或腹泻等。06.一周内曾患眼科疾病、皮肤局限性炎症或有未痊愈的伤口等。07.半个月内拔牙、做过其他小手术，或皮肤广泛性炎症等。08.一个月内曾患急性泌尿道感染，或有不明原因的腹泻。09.三个月内曾患过肺炎、急性肾孟肾炎，或做过阑尾切除术、疝修补术、扁桃体手术、眼科手术等。10.半年内曾患痢疾、弓形虫病，或做过较大手术。11.一年内曾患伤寒、甲肝，妇科或体表良性肿瘤手术治疗。12.一年内曾输注过血液，或身体被血液污染的器具损伤。13.二年内曾患急性风湿热、布氏杆菌病或Q热。14.三年内曾患疟疾。15.与传染病患者有密切接触史或有国家确定的传染病疫区旅游史，且处在该传染病最长潜伏期内。

不能献血的情况

1、01.严重咳嗽、咳痰、咳血、气促或呼吸困难等呼吸系统疾病。02.心悸、气短、心慌、胸前区疼、血压高等伺拈渌渴心血管性疾病。03.胃痛、腹痛、呕吐、便血等消化系统疾病，如胃或十二指肠溃疡等。04.贫血、出血、头晕等血液疾病，如白血病、再生障碍性贫血等。05.红斑狼疮、风湿性关节炎、皮肌炎、硬皮病等免疫系统疾病。06.糖尿病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症等内分泌及代谢性疾病。07.癫痫或痉挛、抽搐，反复晕厥或头痛、脑出血等神经系统疾病。08.严重失眠、抑郁症、躁狂症或行为异常等精神系统疾病。09.腰痛、全身水肿、尿痛、尿急、尿血等泌尿及生殖系统疾病。10.恶性肿瘤（如胃癌、肺癌、皮肤癌等）或影响健康的良性肿瘤。11.肝炎（如乙肝、丙肝等）、艾滋病、性病（如梅毒、淋病等）。12.肝炎、艾滋病或梅毒螺旋体等病毒标志物血液检测阳性。13.麻风病、结核病（如肺结核、肾结核、淋巴结核等）。14.患有克雅病（疯牛病）及有家族病史者。15.严重寄生虫病，如吸血虫病、蛔虫病、蛲虫病等。16.慢性皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹、全身性牛皮癣等。17.做过胃、肾、脾、肺、胆囊等切除手术或移植手术。18.过敏性疾病，如神经性荨麻疹、某些药物过敏等。19.长期使用某些药物，如激素、免疫抑制剂、镇静催眠、精神类或麻醉类等药物，既往或现有药物、酒精依赖。20.医务人员认为不适宜献血的情况或严重疾病。