学生早餐不将就，给学生一个早餐攻略

1、学生奶粉和营养燕麦粥搭配营养更加全面对于处于青少年时期的学生来说，无论体质还是脑力，都需要专门的营养逄嫖傺簧搭配。学生奶粉对孩子的补充钙有维护骨骼生长及牙齿健康；钙能维持调节机体内许多生理生化过程，调节递质释放，增加内分泌腺的分泌，维持细胞膜的完整性和通透性，促进细胞的再生，增加机体抵抗力。学生奶粉中的铁元素，促进生长发育。铁是血红细胞形成的必需元素。它参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进生长发育，能调节组织呼吸、防止疲劳，增加人体对疾病的抵抗力。锌元素也是青少年必需的微量元素，有助于改善食欲，促进孩子的生长发育。

2、有助于学生脑力发育及饱腹感的学生奶粉和学生燕麦粥学生时期也是人的脑力快速发展的阶段，加上生活与学习的压力，会损耗脑力。用脑过度很容易精神不集中；学生奶粉中含有科学含量的DHA，有助于学生的脑部发育，DHA属于非常重要的不饱合脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，对学生的智力和视力发育，有着至关重要的影响。而拥有进口燕麦、进口奶源、进口草莓粉三大“制胜法宝”的燕麦粥，包含学生所需要的三大营养元素。燕麦粥含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助孩子消化，同时饱腹感极强，避免孩子总是喊饿贪吃，长成小胖子。

3、学生奶粉有助于预防贫血学生时期是一个人一生健康的关键，运动量比较大就会容易造成贫血，奶粉中的叶酸有助于红细胞的形成，叶酸和B12的缺乏和利用障碍都会引起巨幼细胞性贫血，合理补充叶酸和维生素B12一般都可改善因其缺乏引起的贫血。孩子的成长对爸爸妈妈是最重要的，作为父母把孩子的学习看的尤为重要，但孩子的身体也是父母最关注的。想要给孩子一个好的成长，就从早餐开始，让孩子的营养得到满分，为孩子成长加油！