食醋的生活妙用技巧

食醋，对于大家来说再熟悉不过了，螽啸镥释相信现在很多微信爆文都有提到，食醋放入骨头汤里面，大大增加了钙质的溶出，方便人体的吸收。食醋的作用不可小觑，除此之外还能用在生活上的各种方面咧！下面，跟随小编一起学习下，食醋在生活中的妙用吧。

工具/原料

食醋

食醋的妙用：

1、衣服沾上了果汁，可先用醋擦洗，再以清水漂净，这样处理比直接洗衣液洗要干净很多。

2、擦皮鞋时，加几滴醋，可使皮鞋锃亮。

3、刷牙时，在牙膏上滴几滴醋，可清除牙齿上的烟垢、茶垢，保持牙齿清白。

4、煲骨头汤、煮排骨肉或烧鱼时放醋，可将骨中钙、磷质溶解于汤中，有利于人体吸收。

5、日常食用食醋还可以预防老年病，老年病包括动脉硬化、脑血栓、高血压、心肌梗塞等。研究证实，经常食用醋蛋对防治老年病有显著疗效。

食醋还可以用于美容：

1、洗脸时在清水里加1匙食酯，日久可使皮肤白皙、柔嫩。

2、洗发后，将头发用含少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯无华的头发变得光润柔滑。

3、|将醋与甘油以5：1的比例混合，涂抹面部，每日坚持不懈，皮肤会变得细致嫩滑，皱纹减少。

4、头皮屑多者，在每日晚上睡觉前，用醋涂抹发根的皮肤，能防止再掉头皮屑。

5、疲劳时，在洗澡水中加点醋，能使皮肤松弛，肌肉放松，身体舒坦。