怎样祛除眼部皱纹

1、补水补水方式可以通过喝水或做面膜，皮肤过于干乜忡白拉燥的人，眼部出现皱纹的机率也会大很多，所以每天一定要坚持喝水，一天八杯的量足以补充人体流失的水分，晚上做好脸部清洁后，敷张面膜对于淡化眼部皱纹非常有益。

2、保证睡眠时间睡眠不足，人就会显得憔悴，脸色不好，皮肤失去弹性，胶原蛋白流失，导致眼部皱纹增加，所以建议作息时间一定要有规律，最好晚上十点左右就能入睡，不要熬夜，这样可以有效祛去眼部皱纹。

3、食物调理人体如果胶原蛋白流失过多，会使皮肤失去弹性和光泽度，同时眼部皱纹也会增加，要想祛去眼部皱纹，平日里可以多吃一点富含霈悉锖畏胶原蛋白的食物，如鸡爪，猪蹄，猪皮，鱼皮等，通过食物来补充胶原蛋白，淡化眼部皱纹。

4、按摩按摩是通过各种手法来使松驰的肌肤变得更加紧致，按摩过程中可以使用一些精华液，通过手部按摩让皮肤吸收得更好，使眼部皮肤恢复弹性，增加光泽度，有效祛去眼部皱纹。

5、药物调理眼部皱纹的出现说明身体内相关器官出现了问题，可以找有经验的中医进行诊治，对症下药，把身体调理好，源头问题解决了，眼部皱纹也就会慢慢变浅变淡，直至祛除。

6、运动调理运动可以强身健体，可以让皮肤变得更加紧致，可以让人体内分泌恢复正常，如果眼部皱纹是因为内分泌引起的，经常加强运动，持之以恒，你会发现眼部的皱纹是会慢慢变淡，直至消失的。