产后妊娠纹怎么办 最好用的小技巧

1、适当运动经常做些运动，如慢跑、抬腿、做家务。可以使臀部、大腿还有腹部得到锻炼，消除水肿，消耗多余脂肪使皮肤变得紧致有弹性同时促进身体的代谢和废物的排出。

2、通过食疗，增强皮肤弹性多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C、维生素E等丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。

3、坚持按摩每天休息前，辅助使用去纹霜坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。