排骨藕汤怎么做好喝

2025-04-29 04:06:18

1、食材图：花生、红枣、枸杞子、瑶柱

2、红枣去核，不然容易燥热。

3、先将猪骨飞水: 烧热一锅热水, 将猪骨放入锅内煮约15 – 20分钟,捞起

4、冲洗干净，待用。

5、锅里加水放入莲藕一起煮。

6、加入其它食材大火烧开后转小火煮1小时。

7、调入适量的盐，可饮用了。

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