改善熬夜后皮肤变差小妙招

1、方法一：涂抹具有排毒功效的晚霜，我们都知道肝脏最佳的排毒是在晚上11点之后，但是要在11点之后入睡才能吾褴恶将达到排毒的效果，由于种种的原因不能做到11点左右入睡，那么我们涂抹一点具有排毒功效的晚霜也是非常不错的。

2、方法二:如果能够做个三十秒左右的按摩，来促进血液循环也是可以达到排毒效果的。

3、方法三：要保持良好的皮肤也可以在睡前补充适量的维生素C，在皮肤无法的到充足睡眠的情况下，皮肤的营养成分会大量的流失。所以可以适当补充维生素C或胶原蛋白的产品。

4、方法四：面部按摩操第一步是将双手相互搓热，然后将热手迅速放在整张脸上。第二步是感觉热度慢慢退去之后，就用双手由上向下按摩大概10次左右。

5、第三步是继续搓手反复以上的动作做大概三到五次左右。最后是用双手的食指指腹从中心到外围，由下到上就像弹钢琴一样轻轻拍打脸部皮肤，以鼻翼两侧、嘴巴和下巴为重点。

6、方法五：以中指或食指指腹刮眉的方式改善皮肤，特别是眼袋、黑眼圈比较重的人群很适合