吃海参的正确方法

2025-04-26 20:42:42

1、准备食材：海参、山药、枸杞

2、这个是野生半干海参，提前用纯净水泡发，泡发好的海参也可以

3、枸杞清水洗干净

4、山药去皮切块

5、将所有食材放入电饭煲中

6、加入适量清水，加入精盐

7、加入半块浓汤宝

8、启动电饭煲，选择煲汤，调整时间为40分钟

9、美味的海参营养汤出锅了，营养丰富，在家喝营养汤也很方便哦

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