1、菜花洗干净后撕成小朵
2、锅中放开水,然后将菜花放到开水中焯烫一下
3、将盐、醋、鸡精、味精、花椒面、蒜末、醋放到碗中制成调料水
4、将烫好的菜花放到冷水中冰一会,捞出沥干水分
5、把事先弄好的调料水浇到菜花上去搅拌均匀后滴几滴油进去,然后点缀一点青椒丝即可
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