糖尿病人需要注意哪些事项

1、遵医嘱严格按照医生为你制定的饮食方案去执行，不要偷着食用坚决不能吃的食物，这需要糖尿病人有严格的自控能力，控制食物类别和食物的食量。

2、饮食习惯糖尿病患者的饮食习惯应该遵守高蛋白质高纤维、少糖分脂肪少油腻的原则，多喝水勤锻炼，这些都是提高身体素质最简单直接的办法。

3、八分饱不管吃什么，一定要遵循八分饱的原则，尤其是面对高热量的食物，一定要坚决管好自己的嘴，控制自己的热量。

4、健康的饮食习惯糖尿病患者的食物一定要保证口味清淡，少油少盐少糖少碳水，多吃高纤维的粗粮杂粮，促进肠道消化功能，提高身体免疫力。

5、禁酒糖尿病患者一定要禁酒，因为酒精本身的含量是很高的，经常饮用会对肾脏产生影响，所以糖尿病患者一定要严禁饮酒。

6、少吃饫軎铙芎辛辣刺激食物花椒胡椒芥末这类有严重刺激性的佐料一定要少吃或者不吃，辛辣的食物也要少吃，如火锅、烤肉等，不仅油脂高，而且调料多，糖尿病患者不宜食用。