莲藕莲子炖排骨

2025-04-28 12:07:20

1、排骨，洗净，锅里热水，抄1分钟去血水浮末

2、莲藕，切滚刀块！莲子，洗净浸泡10分钟！枸杞子洗净待用

3、所有食材除枸杞外放入电压锅，加入清水与食材齐平！喜欢喝汤也可以多放些水！设定炖汤！

4、加适量盐调味出锅撒上枸杞子，一款非常适合夏天喝的去燥温补靓汤！老少咸宜！

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