银耳百合雪梨红枣汤的做法

2025-04-21 10:03:21

1、准备食材,银耳用水浸泡4小时以上。

银耳百合雪梨红枣汤的做法

2、泡发的银耳撕成小朵,清洗干净,倒入养生壶

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3、再放入清洗干净的红枣,加入1.8升的水

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4、选择滋补汤键,煮30分钟。

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5、百合泡在水里,梨去皮去核切块备用

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6、银耳红枣煮30分钟后,加入泡过水的百合和梨块煮10分钟

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7、最后加入10克冰糖,闷5分钟后盛出即可食用。

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8、撒了一点枸杞点缀更漂亮营养

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