滋补冬瓜肉丸汤

2025-04-16 02:48:05

1、做丸子汤,要选择猪瘦肉,剁成肉糜,越细腻越好。猪肉剁好易七淄苷之后,放进大碗,滴入几滴姜汁,调入少许盐,磕开一个鸡蛋,把蛋清放进肉馅儿中。半斤猪肉用一个蛋清正好。

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2、用筷子不停搅拌,让肉馅儿与蛋清混合均匀。这个时候可以看出来,肉馅儿变的非常润泽。

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3、接着调入适量生粉,加入生粉是为了让肉馅儿增加粘性容易抱团。

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4、然后用筷子顺着同一个方向不停搅拌,把生粉与肉馅儿拌匀并使肉馅儿上劲儿。

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5、冬瓜去皮去籽后洗净,切成大薄片,冬瓜片不要太厚哦!

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6、汤煲中添加芯虹弋鹑清水,开小火,水开始变热一些时,用一把小饭勺舀起肉馅儿,在碗边整理几下团成圆形,下锅。这个过程无需下手。

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7、肉丸全部下锅后,转中火烧开,这时会有浮沫出来,用勺子及时撇掉。

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8、水开后即刻下冬瓜片,丸子不用多煮,它会与冬瓜一起成熟。

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9、冬瓜变色变软后,调入少许盐,搅匀,关火,滴几滴香油即可。

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