花椒泡脚可以减肥吗

1、花椒热水泡脚是足疗的一种，可以刺激足底穴位，同时花椒中的一些驱寒成分能被吸收到皮肤里，促进精气畅通。

2、在泡脚的同时，热水会刺激双脚循环加快，使得水中花椒的功效快速地被吸收，直接进入人体血液循环，达到促进腿部新陈代谢、排毒以及瘦腿的功效

3、中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好，方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可

4、水温一般在40～50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利，或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末，有利于增进足部血液循环。

5、花椒性辛温，能除五脏六腑之寒，且能通血脉、调关节

6、花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，还能取得防病治病自我保健的效果。

7、每晚睡前先将双脚洗净再用此汤烫泡可起到祛病效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力