莲子百合淮山猪骨汤的做法
1、现在买回来的白莲一般都是取芯的,50克当中还是会有5-8个没取芯的莲子。(把每个白莲子用水果刀在莲子中间的缝里轻轻一掰,就可以掰成两半,取出莲芯)
2、百合干
3、铁棍淮山去皮切段
4、猪骨氽水(锅里放入凉水浸过猪骨,水煮开后关火,猪骨用清水冲洗后,待用)
5、温热水浸泡陈皮20分钟,用小刀刮去果囊
6、把掰开二半的莲子和百合洗干净放一起,待用(百合不要特别处理,与莲子一起洗干净就可以)
7、把所有食材放入汤锅里,加入2勺约2000ml清水,煲2小时。
8、加入适量食盐,好喝又滋润的汤出锅啦!
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