怎么制作海苔粉炸鸡排

2025-04-06 23:36:25

1、所有材料混合均匀。

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2、放入胸肉抓匀腌渍1个小时即可。

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3、将鸡胸肉两面均匀沾裹上海苔粉,用手压一压。

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4、将鸡胸肉放入气炸锅中,表面再喷少许油。

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5、设定180℃,气炸12分钟,时间到取出翻面。

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6、再以180℃,气炸5分钟即可。

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