气虚的人容易睡不好吗
1、很多人失眠与自身体质有关。失眠的人按照体质来分,气虚型的人较为多见。
2、在中医里,这种情况属于“营卫不和”,气不入血或血不入阴。
3、气虚型的失眠患者,在睡眠表现方面,不一定都是睡不着,早期可能是睡不醒。
4、同时,气虚的人还特别容易感到疲劳、乏力、压力大,做事情容易累,感觉精力不够,反应慢;
5、还有些人可能表现为胸闷,觉得气不够用、上不来也下不去。
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