新疆手抓饭的做法

2025-04-04 23:09:57

1、材料很简单,就是羊排(或者羊肉,略带肥油)、胡萝卜、洋葱、孜然粉、粳米、葡萄干

新疆手抓饭的做法

2、首先就是要把羊排煎香了~ 将油煎出来,在肉的表面形成一层焦褐色的外壳,产生美拉德反应,香气才能更好的释放。

新疆手抓饭的做法

3、煎到外面焦黄了以后,就可以放入洋葱炒香。

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4、等炒到洋葱略微变成透明的时候放入泡了超过半小时的粳米,我在上海,所以用的是松江大米、也可以用崇明大米或者东北大米,再或者日眺螗熨膣本大米~~ 具体新疆用的啥米,我还真没研究过,但是我要的效果就是要粒粒分明,Q弹爽口。

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5、翻炒均匀后,就可以加入胡萝卜,我只买了正常的红色胡萝卜,据说新疆黄色胡萝卜有一种特别的味道,没办法,买不着啊~

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6、加入水,水量很重要,个人是觉得不需要放太多,都不需要没过大米,我今天是2.5桶的米,我大概只放了300ml的水,因为大米泡过水,所以已经吸足了水分,肽厥与撺足够将大米煮熟,如果放太多的水,反而会让蒸锅大米黏糊糊的。

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7、然后就是放入孜然粉、放入盐,翻炒均匀后,开小火,盖上锅盖,闷煮10-15分钟~

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8、等米饭闷熟以后,把多余的水分炒出来,亮点来了,撒上一把葡萄干!!!!手抓饭就基本完成啦~

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9、装盘上桌,羊肉香嫩无比,米饭Q弹清香,淡淡的悲筏夫杀羊肉味和孜然味相得益彰,胡萝卜独有的味道也很突出,偶尔口中蹦出一颗甜甜的葡萄干,整个搭配在一起,就两个字“满足”。

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10、看看这羊排,肉质鲜嫩啊,看看这米饭,颗颗分明,香气四溢。

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11、不多说了,干了这碗手抓饭!

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