老胃病犯了怎么办
1、首先,要为自己煮上一碗姜汤,这是最基本的一个步骤,此时的一碗姜汤能够有效地去除胃部的寒气。
2、第二步,不要吃寒冷的食物,比如雪糕,这些寒冷的食物会造成脾胃功能的失调,加剧脾胃失衡。
3、第三步,不要吃太过于油腻的食物。这是很重要的一步。
4、第四部,要坚持经常的喝粥,什么粥适合胃病患者喝呢?最基本的就是小米粥,其次还可以和薏米粥。
5、第五步,要坚持不吃辣的食物,比如什么胡辣汤等等,特别是辣条,一定不要吃。
6、第六步,要坚持和红糖水,并且每天坚持和热水。
7、第七步,如果胃病比较严重,建议去医院就医。
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