发烧了怎么办

1、最主要的是多喝水，多排尿。

2、可以用冷毛巾放在头额部，或者用温热水擦浴或者是酒精擦浴腋窝、腘窝、腹股沟等部位。

3、发烧了要避免劳累，多休息，如果打寒颤的话，要躺在床上，盖上被子，让身体出汗

4、可以按摩一些穴位，起到退热作用。

5、如果体温超过38.5℃以上，精神状况差，食欲不佳的时候，可以酌情使用药物

6、室内要保持适度地通风透气，以帮助身体恢复，但是不要使用通风设备