如何做正确的跑酷滚翻

2025-03-21 03:51:54

1、在从高出跳下来时记得身体要向前倾

2、跳下来后脚尖落地，接着双手撑地

3、然后就是斜着翻过去

4、你开始尝试时当然不会一下子学会，所以要用手机把你的拍下来，和正确的姿势做对比，才会更快更有效的学会

5、练好后就可以连鱼跃了

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。