芦笋炒腰果的做法
1、首先准备好食材新鲜芦笋(市场买拨好皮的)、腰果(超市买的越南腰果原味的)
2、然后将芦笋洗净切段,开水抄一下,抄完过一下凉水以免发黄。
3、炒锅烧热加食用油、蒜末、花椒粉炒香。
4、蒜末炒香后再加入腰果翻炒,腰果稍微炒一会即可。
5、最后加入焯过水的芦笋继续翻炒,这时加少许生抽翻炒入味。
6、翻炒3分钟即可,加入少许鸡精就可以出锅装盘。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:56
阅读量:48
阅读量:75
阅读量:35
阅读量:42