怎么去保护牙齿预防牙疼

1、原发性牙痛就是，牙齿和牙龈的一些口腔疾病。比方说蛀牙，牙周炎，红肿型牙痛，对于这种牙疼最好是早去看牙医，早解决，治疗的效果会更好。

2、并发性牙痛，可能是一些周身疾病形成的，也有是心理因素造成，急性牙龈炎、急性牙髓炎。都会形成牙疼。

3、每天刷牙，保护牙齿，早晨起床后刷牙，中午晚上饭后刷牙，睡觉前刷牙。都是很有效的保护牙齿的方法，简单有效。

4、饭后如果没有时间刷牙，可以选择牙线清理牙齿，也会保护牙齿，提高牙齿健康。

5、睡觉前不可以吃糖和甜食，水果也不可以吃，防止蛀牙的形成。平时的饮食多吃清胃火和清肝火的食物。忌酒。不可以吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。好好保护牙齿。

6、也可以吃一些，治疗牙疼的药物或止疼药，来缓解牙齿的疼痛，牙齿对对我们是很重要的，一定要保护好牙齿，一年去洗两次牙，看一次牙医。自身也要提高对牙齿的关注。