6大原因引起痤疮

1、　　1、太阳　　经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

2、　　2、碘质　　含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

3、　　3、游泳　　泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

4、　　4、饮酒　　酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

5、　　5、按摩　　面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

6、　　6、煎炸食物　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!