轻度动脉硬化怎么办

1、动脉硬化是很多老年人都会出现的问题，病人首先就要通过针对性的检查来了解自己的实际情况，通过这样的方法来寻求治疗，病人在日常的调理中注意要选择清淡的饮食，不要吃太多油腻的食物。

2、改善动脉硬化的方法有很多种但是每一种都要根据个人的体质来决定，患者可以选择芹菜、洋葱、西红柿等食物来籽疙牢阖调理身体，最好不要吃太多补品，很多补品的针对性都是不强的，而烹饪的时候都加入了其他食物，大部分油腻。

3、出现这这种病症的人一定不要吃动物肝脏或者是肾脏，这些食物胆固醇含量都是非常高的，吃了会造成更严重的后果，治疗这种病症也有很多针对性的药物，比如单硝酸异山梨醇等药物就比较常见。

4、引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压高脂血症抽烟其他诸如肥胖糖尿病运动不足紧张状态高龄家族病史脾气暴躁等都会提高患病的几率。