中医小知识，浅解月经不调与不孕

月经的产生是脏腑经络气血作用于女子胞的结果，与心肝丸貊呀稆脾三脏、督带二脉及全身气血盛衰密切相关。心主血脉，心气下通于胞脏。肝藏血，主爰缉线吁疏泄，有储藏和调节血夜的功能。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾统血。督脉总督全身阳经，带脉约束纵行诸脉。心气、，肝气、，脾气旺、冲任固，则经血化源充足，血循常道，经血如期而至。如心脾血虚、肝郁血瘀则经血不调。脾为后天之本，脾虚、气机不畅、气血不和、脏器失华，督带两脉失充，女子胞失养，故月经周期不准，不能如期受孕。肝为藏血之脏，妇人以血为本，而肝与冲脉相连，肝血注入冲脉，为产生月经的来源之一。女子“血常不足”，极易导致肝体失养，加之肝气郁结，血行不畅而月事不能以时下。故气血为病，当顺其气而调其血，培其本而资其源。采用以调为主、养血为先、理气为要的原则，疏肝以解郁，养血以调经，每获良效。

预防

1、谨慎用药：药物是日常生活中必备物品之一，但是，经常大量使用抗生素会导致女性内分泌紊乱、不排卵、闭经。这可能是因为药物抑制和影响了人自身的抵抗力，导致机体功能障碍所致。

2、消除噪声：噪声充斥于生活的每一个角落，如果还经常去蹦迪这种噪音更为集中的场所，会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。

3、严禁吸烟：吸烟有害健康是每个人都明白的常识；尤其是对于女性来说，烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，发生月经不调的几率是不吸烟妇女的3倍。

4、舒缓压力：压力是现代人面临的最大问题之一；尤其是对正值生育年龄的女性来说；如果长期处于较大压力之下，会抑制脑垂体的功能，影响卵巢分泌女性激素，甚至会不排卵，月经就会紊乱。同样，长期心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响月经周期。

5、远离电子豹肉钕舞设备：电子设备给我们的生活带来极大的便利，同时也埋下许多隐患。各种家用电器和电子设备，如手机、吸尘器、电炒锅等在使吹涡皋陕用过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，导致内分泌紊乱、月经失调。