学习学不进去的时候怎么办

1、催眠自己、欺骗自己我们可以给自己找各种不学习的借口，同样也可以欺骗自己再坚持学一会儿就可以做别的了，或许坚持过第一个阶段，就会不知不觉的坚持学习下去了。

2、不要等待、不要拖延很多人都有烂瘀佐栾这个习惯，这门课好难，我一会儿在做；状态不好，玩一会儿手机再开始，想学习没头绪不知道从哪里开始，那就明天再学吧等等种种情况。不要拖延，该做什么的时候及时的完成，逃避没有任何意义。

3、让困难消失在面临各种选择的时候，永远都选最难的那个，先解决难题并成为习惯。冲破畏惧困难的心理障碍，让不行消失在你的生活当中。

4、不要太浮躁，学会静心看不到自己的短板，以为自己已经学的够多了静不下心来好好学学。可以给自己定一个大目标，然后分成不同的小目标，一个个完成。

5、跳出自责烦躁的怪圈尤其是学渣一到考试前，看到所有的书还是新的，就会想要放弃学习，看到还有那么多任务没有做就会陷入自责烦躁的怪圈，要学会跳出来。

6、戒手机戒网做什么都行，就是不要玩手机不要上网，不然你会深陷其中不能自拔。

7、学会总结，总结是什么原因导致现在这种状况的，总结自己需要改进的地方，每天给自己加加油打打气。