便秘而且放屁很臭是为什么?
为什么有一些放屁不臭,有些人放屁很臭呢?相信很多人都是不知道的。既然不知道,那下面我们就一起来看一下吧。
放屁臭是怎么回事
1、便秘当粪便在肠道中无法移动时,人尺攵跋赈们会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
2、肠道菌群失衡肠道中会有各种各样的细菌,这些细菌会对人们所吃的食物进行发酵。可有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组成发生了变化,导致肠道内细菌失衡,就会导致排气增多。
3、高蛋白高脂肪食物吃太多动物性蛋白和脂肪摄入得太多,导致肠道消化、吸收不完,大量留给结肠中的肠道菌,后被发酵转化成有毒的代谢物和气体。
4、狼吞虎咽如果我们吃饭速度太快,或者是边吃饭边聊天的话,则可能会吞咽下大量的空气,则当体内空气达到一定程度的时候,则就会导致放屁了哦。
5、身体激素分泌改变更年期女性或激素分泌失衡患者,其肠胃运动不如年轻时那么活跃,也会出现排气增多的现象。一般来说,经常运动有助于缓解。
6、吃太多乳制品即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移,人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少,因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服,排气增多。
便秘放屁臭怎么办
1、便秘主要跟长期不规律生活和饮食造成的。这种情况建议用谷益舒改善肠胃道,首先要养成规律排便的习惯,平时多吃一些蔬菜水果,比如苹果,香蕉等等。
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