木瓜椰奶西米露

2025-03-31 16:03:54

1、准备好食材。

木瓜椰奶西米露

2、木瓜对半切开。

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3、木瓜去籽、去皮。

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4、将木瓜切成小块。

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5、锅中水烧开,放入西米。

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6、西米煮5分钟后关火。

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7、盖上锅盖,焖10-15分钟。

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8、煮好的西米中心没有白点。

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9、西米过滤掉水分。

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10、西米碗中倒入20毫升牛奶、拌匀备用。

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11、锅中加入100毫升清水。

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12、加入25克砂糖(砂糖分量可以根据自己喜好调节)。

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13、加入枸杞。

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14、倒入椰子粉,小火调匀。

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15、倒入木瓜块。

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16、倒入150毫升牛奶。

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17、煮好的木瓜椰奶倒入西米碗中。

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18、这个夏季炖上一碗养颜又养生的木瓜椰奶西米露吧!

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