补脑核桃花生红枣粥

2025-04-21 00:53:31

1、准备好所需食材。

2、核桃去売，水冲洗下。

3、花生水中浸泡2小时，可提前做好。

4、红枣去核。稍剪开

5、粳米、燕麦洗干净后放入电饭堡。

6、加入核桃，花生，燕麦，红枣、水适量盖上盖子后按煮饭档煮。

7、煮好的粥加糖调味即可。

8、冷却盛出即可食用。

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