怎样自制柠檬醋(夏季减肥就靠它了)

2025-04-02 21:08:09

1、广口瓶提前1天用开水烫过,倒置自然晾干。

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2、柠蟀泶慑匕檬洗净,必须用厨房纸擦干(非常重要,否则过段时间就会长出小霉点了哟)切成薄片,头尾去掉,可以拿来敷脸,嘿嘿!

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3、放一层柠檬,放一层冰糖,重复此步骤

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4、加入醋,直到放满至瓶口3厘米左右。醋必须用白醋。慢慢倒满,盖过柠檬即可。

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5、盖上盖子,放至荫凉处存放,一般2周等冰糖都化了就可以食用了!

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6、每日用15毫升一20毫升柠檬醋兑水饮用,在1个月内就可以减轻体重。

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