夏天户外作业有什么办法降温
1、可以改善热辐射的产生和影响，减轻劳动强度。需要合理布置和疏散热源。要有隔热，可以使用隔热材料、水和空气作为隔热层。需要通风降温，除自然通风外，机械通风可选择风扇、喷雾风扇，集中式全面或局部冷却送风系统等等。
2、加强健康监护。除就业前体检外，在入暑前和暑期中，要动态观察高温作业人员的健康状况，发现有高温就业禁忌症者，应及时调离工作岗位。
3、加强个人防护。工作服应宽大、轻便及不妨碍操作，宜采用质地结实、耐热、导热系数小、透气性能良好，并能反射热辐射的织物。要根据不同作业的需要，配备安全帽、防护眼镜、手套、鞋盖，护腿等个人防护用品。夏季露天作业者应配备宽边草帽、遮阳隔热帽或通风冷却帽等以防日晒。
4、调整作息制度。炎热季节可根据情况适当调整劳动休息制度，尽可能缩短劳动持续时间。如实行轮换制，增加工间休息次数，延长午休时间等。应在工作地点附近设置休息处，配置座位、供水设备、风扇及半身淋浴装置等，休息室气温应在30℃以下。在夏天保证充分的睡眠和休息时间，对预防中暑具有重要意义。
5、合理供应保健饮料。要及时补充水分和食盐，具体的数量取决于出汗量和食物中含盐量。一般每人每天至少应补充水分3.5L左右，补充食盐20g禾韧喹缎左右。可多次少量饮用盐开水，每次饮一、二茶杯为好，不要喝得过多过快，这样可减少汗液排出，有利于增加饮食。盐开水以每500g水中加食盐1g左右为宜，此外，还可以选用盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等，饮料的配置、冷却，运输及供应都必须加强卫生管理，防止污染，饮料温度以15-20℃为宜。
6、加强营养。在高温环境中劳动时，能量和蛋白质的消耗都比较多，所以应进薅黾稣形食高热量、高蛋白、高维生素膳食，总热量应较一般人员高出15%左敫嘹萦钻右，中等体力劳动者每日3300-3500千卡，重体力劳动者每日4000-4500千卡。在每天的膳食中应有一定比例的营养价值较高的动物植物蛋白，多吃新鲜蔬菜和瓜果，注意补充维生素A、B1、B2，C等水溶性维生素和钾、钙，镁等矿物质。
