如何提高我们的情商

1、读懂各种暗示的能力。能准确的听出对方说话的弦外之音，辨别对方情绪，而做出相应的反应，敏感识趣

2、经常站在他人的角度考虑问题。体会别人的感受，让自己具有同情心，能够接受别人的观点，这样对自己的发展也是有好处的，跟不同性格的人打交道，并与他们保持良好的关系，从难以相处的人身上学到东西。

3、停止抱怨。想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。

4、找一个生活中鲜活的榜样。我们都碛悌帝疳曾经历过学榜样的年代，那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐枸捭仍兆熄灭了，因为我们知道，自己也许一生都成不了大英雄。是的，你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，比如你的朋友丹宁，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章，有英俊的丈夫和可爱的女儿。

5、说话掌握分寸。该说和不该说、是非要分的清楚，多说好话少批评、少下定论、少好为人师

6、管理好自己的情绪。如果出现情绪不好时，立马调整，不要让不好的情绪影响到工作，面对消极情绪的时候也要立马调整，让自己达到最佳状态。找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。